Aller au contenu

Que prendre en manifestation : la liste, et ce qu'il vaut mieux laisser

Publié le

Un petit sac, de l'eau, de quoi tenir la journée et de quoi joindre ses proches : la liste que donnent les guides d'associations, sans le superflu.

Partager cette page

https://cortege.eu/guide/que-mettre-dans-son-sac

L'idée générale des guides : un sac léger, qui laisse les mains libres, avec ce qu'il faut pour marcher plusieurs heures et pour être joignable. Tout ce qui ne sert pas reste à la maison.

Les conseils marqués « bon sens » ne viennent pas d'une source : ce sont des précautions simples.

L'indispensable

  • De l'eau, dans une gourde ou une bouteille. C'est le conseil qui revient partout : pour boire, et pour se rincer le visage et les yeux au besoin (Amnesty Australie, CPJ, Liberty).
  • De quoi manger. Des en-cas simples, type barres de céréales (CPJ, Liberty).
  • Une pièce d'identité (Amnesty France).
  • Des numéros écrits sur papier : un proche, les urgences (15 pour le Samu, 18 pour les pompiers) et un avocat (Amnesty France). Une carte de contacts d'urgence sert à cela. Liberty conseille de les noter aussi sur l'avant-bras, sous la manche, au cas où le téléphone tombe en panne.
  • Un téléphone chargé et une batterie externe (CPJ, Liberty).
  • Vos médicaments habituels, dont l'inhalateur si vous en avez un (Liberty).

Utile selon la journée

  • Quelques dosettes de sérum physiologique, vendues en pharmacie et au supermarché, pour rincer des yeux irrités (Allo Docteurs).
  • Une petite trousse de premiers secours (CPJ, Liberty, Amnesty Australie). Elle sert pour une ampoule ou une écorchure. Pour tout le reste, on appelle le 15 ou le 112.
  • Des bouchons d'oreilles et du gel hydroalcoolique ou des lingettes (Liberty).
  • Une tenue de rechange, glissée dans un sac fermé (Amnesty Australie).
  • Un peu d'espèces pour les transports (Amnesty Australie).
  • Un carnet et un stylo, pour noter ce que vous voyez (Liberty, Amnesty Australie).

Ce qu'on laisse chez soi

  • Les objets de valeur et tout ce que vous ne voudriez pas perdre (CPJ, Liberty).
  • Tout objet qui pourrait servir à blesser ou à dégrader. Amnesty France est explicite : n'en transportez aucun. Ce que la loi range parmi les armes est détaillé dans la fiche Armes et objets dangereux.

Deux vérifications avant de fermer le sac

Dernier point, de bon sens : pesez votre sac. Si vous hésitez à le porter quatre heures, retirez quelque chose.

Où trouver tout cela

Chaque objet de cette liste se trouve dans le commerce, et parfois déjà chez vous : une bouteille d'eau vaut une gourde.

En cas d'urgence

Ce guide ne remplace ni un secouriste ni un médecin. Devant une personne blessée ou en détresse, appelez le 15 ou le 112. Par SMS, pour les personnes sourdes ou malentendantes : le 114. Les premiers gestes sont dans Blessé en manifestation : que faire en attendant les secours.

Sources